Jadi Vegetarian, Tubuh Bisa Lebih Ramping

Vegetarian | Berita Radio

Gaya hidup sebagai vegetarian berarti tidak mengonsumsi makanan yang berasal dari hewan seperti daging, unggas, ataupun ikan. Lain dengan vegan, orang dengan gaya hidup vegetarian masih mengonsumsi produk olahan hewan seperti telur, keju, atau susu.  

Di Indonesia sendiri gaya hidup ini makin populer semenjak banyaknya publik figur yang menerapkan pola makan ini. Di dilansir Science Daily, sebuah studi menemukan bahwa vegetarian cenderung memiliki tubuh yang lebih ramping dan bertipe kepribadian introvert dibanding orang yang mengonsumsi daging.

Penelitian dari Max Planck Institute for Human Cognitive and Brain Sciences atau MPI CBS yang bekerjasama dengan University Hospital of Leipzig, mengamati bahwa gaya hidup vegetarian pada 9.000 orang tidak peduli umur, jenis kelamin, atau tingkat pendidikan yang mereka miliki. 

Artikel Pilihan

Berita Lainnya

Konten Rekomendasi

loading...

Berita Radio Network